Se processa em nossa mente: pensamento, energia e sentimento. Em nossa mente, os pensamentos, energias e sentimentos estão interligados, mas é essencial discipliná-los separadamente para facilitar o equilíbrio emocional. É importante observar que em casos extremos, como acidentes ou perdas, nossa reação e disciplina mental dependem da evolução de cada

Nossa mente tem o poder de nos fazer acreditar no que escolhemos e permitimos. Diversos fatores como crenças, cultura, educação familiar e escolar, influências de amigos e familiares, além das características preexistentes e das experiências que vivenciamos, moldam quem somos. É importante nos permitirmos revisar e refletir sobre o que